車に乗る際のUV対策

運転時の紫外線

車を運転している際、気をつけるべきなのは運転の安全性だけではありません。
ここではもう1つ注意したい点として、UV、つまり紫外線について紹介します。
まず、そもそも紫外線というのはどのようなリスクがあるものなのでしょうか。

紫外線のリスクについては、下記サイトにもまとめられています。
>>リスクがいっぱい！日焼けの危険性
強い紫外線を浴び続けることには様々なリスクが存在していますが、特に女性の場合に気になるのはシミやそばかすのような、肌に対するダメージではないでしょうか。
また、慢性的に同じ場所に紫外線を受け続けると、皮膚がんのリスクが上昇するなどのより大きな問題につながってしまう場合もあります。

それでは、様々なリスクを持っている紫外線に対して、車を運転する際にはどのような対策を取ることができるのでしょうか。
ここでは、運転時に紫外線対策を行うべき場所と、その方法について紹介します。

紫外線対策の具体的な方法

運転時に紫外線対策を行いたい場所として、最初に紹介するのは腕についてです。
腕はハンドルを握っている関係上、どうしても日差しが当たりやすい場所であり、紫外線による影響が出やすい場所でもあります。
そのため、腕にも保護をしてあげるようにすると良いでしょう。

長袖を着ている場合であれば基本的には問題がありませんが、夏場などに運転をする場合については、アームカバーを利用するのがおすすめです。
デザインも男性向け、女性向けのものがあるため、両性ともに使用できるようになっています。
また、タクシー運転手のように白い手袋をするのも紫外線対策として効果があります。

次に保護するべき場所として紹介するのは、目についてです。
目は日焼けをすることはありませんが、長時間紫外線に晒されていると視力に対するリスクが発生する可能性があります。
また、年齢を重ねた際の緑内障や白内障のリスクが上がるとも考えられているため、目についても紫外線対策を行っておくのが良いでしょう。

目に対する紫外線対策として使用することができるのはサングラスです。
UVカット加工が行われているサングラスを利用するようにしましょう。
特に夏の日刺しが強いような時期に運転をする場合、逆光による事故を防ぐという意味でもサングラスは効果を発揮するため一石二鳥です。

また、顔全体に対する紫外線にも対処をしておく必要があります。
これについては覆い隠すことは難しいため、UVカットの効果がある日焼け止めなどを使って対策するのが良いでしょう。
日常的にしっかりと対処をすることによって、日差しによるダメージは大幅に軽減することができます。